¡Anímate!
DATOS DEL LIBRO: Corriente Literaria: Literatura Adulta Cantidad de páginas: 190 Valoración: Muy bueno Intervalo de páginas: 1 de Agosto / 25 de Agosto DATOS DEL AUTOR: Nombre: Elena Malova Nacionalidad: Unión Soviética Fecha de nacimiento: 20 de Febrero de 1982 Hito importante: Escribió unos cuantos libros para ayudar a las personas a trabajar con su peso corporal y calmar la ansiedad, además es youtuber y su contenido tiene que ver con la salud física y mental, por lo tanto a ayudado a miles de personas que sufren obesidad, sobre preso, entre otros. RESUMEN: "Yo también tuve problemas de sobrepeso" "La primera parte del libro consiste en una lista de hábitos negativos más comunes" "En la segunda parte te menciono cuales son los >enemigos< que pueden llevar a a desistir de tu empeño, pero que, según mi propia experiencia, es posible sortear" "La tercer parte es la más energética, pues allí, después de lo aprendido en...